【职责内容】 岗位职责： 1、针对所负责区域落实执行公司的全年营销规划，包括营销活动、项目推广、促销活动等；2、完成所负责区域的总出货及各项目出货业绩指标； 3、协助所负责区域的新店启动、样板店打造等相关工作； 4、组织所负责区域针对美导的专业知识、手法等培训工作； 5、定期跟大区经理进行汇报工作和沟通，及时上交相应报表等； 6、上级领导临时交代的工作等。 职位要求： 1、从事美容行业2年及以上，了解按摩手法或者中医药专业者优先考虑； 2、能适应出差，身体素质良好； 3、形象好、气质佳，亲和力强，吃苦耐劳； 4、谦虚好学，愿与公司一同发展。 薪资福利： 1、公司提供宿舍住所，月休6天； 2、薪资构成方式：底薪+五险一金+餐补+话补+差补+业绩提成（月度提成、年度提成、团队奖励等），年薪可达10-15万； 3、免费提供岗前专业系统培训； 4、完善的培训制度及升职晋升空间； 5、季度面部产品福利； 6、过节礼品及长达15天带薪年假。

【职责内容】 岗位职责： 1、针对所负责区域落实执行公司的全年营销规划，包括营销活动、项目推广、促销活动等；2、完成所负责区域的总出货及各项目出货业绩指标； 3、协助所负责区域的新店启动、样板店打造等相关工作； 4、组织所负责区域针对美导的专业知识、手法等培训工作； 5、定期跟大区经理进行汇报工作和沟通，及时上交相应报表等； 6、上级领导临时交代的工作等。 职位要求： 1、从事美容行业2年及以上，了解按摩手法或者中医药专业者优先考虑； 2、能适应出差，身体素质良好； 3、形象好、气质佳，亲和力强，吃苦耐劳； 4、谦虚好学，愿与公司一同发展。 薪资福利： 1、公司提供宿舍住所，月休6天； 2、薪资构成方式：底薪+五险一金+餐补+话补+差补+业绩提成（月度提成、年度提成、团队奖励等），年薪可达10-15万； 3、免费提供岗前专业系统培训； 4、完善的培训制度及升职晋升空间； 5、季度面部产品福利； 6、过节礼品及长达15天带薪年假。

【职责内容】 岗位职责： 1、针对所负责区域落实执行公司的全年营销规划，包括营销活动、项目推广、促销活动等；2、完成所负责区域的总出货及各项目出货业绩指标； 3、协助所负责区域的新店启动、样板店打造等相关工作； 4、组织所负责区域针对美导的专业知识、手法等培训工作； 5、定期跟大区经理进行汇报工作和沟通，及时上交相应报表等； 6、上级领导临时交代的工作等。 职位要求： 1、从事美容行业2年及以上，了解按摩手法或者中医药专业者优先考虑； 2、能适应出差，身体素质良好； 3、形象好、气质佳，亲和力强，吃苦耐劳； 4、谦虚好学，愿与公司一同发展。 薪资福利： 1、公司提供宿舍住所，月休6天； 2、薪资构成方式：底薪+五险一金+餐补+话补+差补+业绩提成（月度提成、年度提成、团队奖励等），年薪可达10-15万； 3、免费提供岗前专业系统培训； 4、完善的培训制度及升职晋升空间； 5、季度面部产品福利； 6、过节礼品及长达15天带薪年假。

【职责内容】 岗位职责： 1、针对所负责区域落实执行公司的全年营销规划，包括营销活动、项目推广、促销活动等；2、完成所负责区域的总出货及各项目出货业绩指标； 3、协助所负责区域的新店启动、样板店打造等相关工作； 4、组织所负责区域针对美导的专业知识、手法等培训工作； 5、定期跟大区经理进行汇报工作和沟通，及时上交相应报表等； 6、上级领导临时交代的工作等。 职位要求： 1、从事美容行业2年及以上，了解按摩手法或者中医药专业者优先考虑； 2、能适应出差，身体素质良好； 3、形象好、气质佳，亲和力强，吃苦耐劳； 4、谦虚好学，愿与公司一同发展。 薪资福利： 1、公司提供宿舍住所，月休6天； 2、薪资构成方式：底薪+五险一金+餐补+话补+差补+业绩提成（月度提成、年度提成、团队奖励等），年薪可达10-15万； 3、免费提供岗前专业系统培训； 4、完善的培训制度及升职晋升空间； 5、季度面部产品福利； 6、过节礼品及长达15天带薪年假。

【岗位职责】 全面了解相关的食品、饮料、服务知识。 确保准确无误的将酒店标准和政策传达给员工，并执行统一的品牌标准。 按照宴会订单确保所有活动的摆台。 确保摆台工作在活动开始前一小时按要求完成。 对各种活动的更改、取消做出及时反应。 向活动主办方负责人介绍自己。 主要对外推销餐饮销售和会场销售工作 及时向员工介绍相关活动细节、特殊要求以及服务和食品项目。 督促食品和饮料的准备工作并符合酒店服务标准。 确保活动后账单的准确性并交由客人签字。 对新入职员工和老员工进行培训。 对员工进行季度评估和进行相关奖惩。 在活动开始之前及时发现和弥补服务标准上的不足加以弥补并在之后予以贯彻和执行。 按照活动要求有计划的安排员工工作以确保足够的餐前准备时间。 确保所有的设备设施的合理摆放、维修及维护。 负责宴会厅房及周边区域的年度维修、维护以及清洁计划。 对所管辖区域提出合理化建议意见以不断提高。 及时更新每日工作报告并向部门负责人汇报。 协助餐饮部经理完成宴会推广活动的宣传册。 对有可能举行的活动随时保持关注。 运用关键信息及财务目标评估部门发展和制定相关发展计划。 通过财务Micros系统所提供的信息做出相关决定。 按餐饮部总监要求完成正常的财务及工作报告。 随时对部门收入及相关成本控制保持关注。 控制成本并向本部门员工传达重要财务信息。 分析和解释财务差异并制定相关预案。 按照酒店及部门要求合理制定本部门员工年假计划并执行。 及时向员工传达酒店重要信息 【岗位要求】 成熟稳重，平易近人，形象良好。 自信心强。 可以用英语流利的沟通 可以承受相当的工作压力。 可以独立完成工作。 最少7年酒店管理工作经验。 在酒店担任相同职务至少XXX年以上。 全面的餐饮部运营及中餐、西餐知识。 有酒店开业经验优先。

工作职责： 1.负责全面介绍餐厅的菜品及会场销售及婚宴销售工作跟进促使会场和菜的销售工作 2.全面了解餐饮的食品/酒水/服务的情况； 3.有效参与协作部门和本部门的工作； 4.按照要求和计划进行市场调研并实施正确的衡量措施，提供市场份额； 5.适时对部门的各个方面提出建议方案； 6.与部门总监、行政总厨及厨师长一起，制定食品和酒水的配料标准、说明书和理论上的销售价格； 7.保持与客人的定期接触，以获取反馈信息/发展未来的、有潜力的客人，保持客户档案的完整； 8.协助餐饮部总监、经理制定本部门的预算、固定资产及损益。 岗位要求： 1、5 年或以上，其中 3 年行业经验 2、大专以上文化程度，有从事酒店餐饮、销售、公关等部门的工作经历。 3、具备酒店销售学、酒店管理学旅游经济学、旅游心理学、公共关系学等知识的储备。 4、具有市场调查和预测能力，能及时掌握市场动态，并能综合分析，及时地提出相应措施和合理的建议。 5、有较强的语言表达能力，能撰写市场调研报告，具有起草工作计划、总结及业务汇报的能力。

【岗位职责】 1、根据本组市场开发计划，制定个人销售活动计划。 2、通过开发新客户，稳定老客户，以力争达到所确定的销售收入目标。 3、向销售部经理汇报市场信息，包括本市场状况、竞争对手情况、客户反馈意见等。 4、以外出销售、电话联络和信函等方式与所辖区客户保持高度联系。 5、处理客户的来电、来函。 6、协调安排自己所辖客户在酒店的大型活动及VIP的接待工作。 7、熟悉自己客户分类情况及各客户的需求特点和主要的竞争对手。 【岗位要求】 1、高中以上学历。有从事酒店前台、销售、公关等部门的工作经历。 2、具备酒店销售学、酒店管理学、旅游经济学、旅游心理学、公共关系学等知识的储备。 3、了解合同法、企业法、旅游法以及有关涉外法规。 4、具有市场调查和预测能力，能及是掌握市场动态，并能综合分析，及时地提出相应的措施和合理的建议。 5、有较强的语言表达能力，能撰写市场调研报告，具有起草工作计划、总结及业务汇报的能力

按照规范和包装指导说明计划，准备并切分，订购和存储所有肉类和鱼类。保持工作区和设备的整洁和卫生。协助上级领导完成分配的烹调工作 Plan, prepare, and execute all portioning, ordering, and inventory of meats and fish in accordance with standards and plating guide specifications. Maintain organization, cleanliness and sanitation of work areas and equipment. Assist in the supervision of Line Cooks when assigned 挑选供应商并购买肉类 Selects suppliers and purchase meats: 将肉进行适当切割 Cuts meats to correct portion size 正确的包装肉类和鱼类存储和保护产品 Properly wraps meats and fish to preserve and protect the product 完成开始和结束工作及检查单 Complete opening and closing duties and checklists 按照程序(1)確保肉类，鱼类和設備的安全和正確的存儲，如刀，切肉刀和據，(2)及时高效的订购和申请用品和存货等，(3)使浪费保持在最低程度并将食品成本控制在预测成本范围内 Follow procedures to (1) ensure the security and proper storage of meats, fish, and equipment such as knives, cleavers, and saws, (2) order and/or requisition supplies, inventory, etc. in a timely and efficient manner, and (3) minimize waste and maintain controls to attain forecasted food cost 保持食品准备区的卫生标准达到国家和地方卫生局的检查标准和酒店的要求 Maintain sanitation standards in the food prep areas that meet the state and local Health Board inspection and hotel requirements 确保所有屠宰设备，包括但不限于台面，案板，磨刀器等处于正常工作状态，定期进行清洁和消毒 Ensure that all butchering equipment, including but not limited to countertops, cutting boards, sharpeners, etc., is in proper operational condition and is cleaned and sanitized on a regular basis 保持高标的准个人卫生 Maintains high standards of personal hygiene

岗位职责 1、与既有的客户和潜在的客户及合作伙伴保持密切的联系。 2、高效认知和掌握销售线索。 3、代表酒店参加国际及国内的销售活动。 4、发挥创造力，为酒店的产品及部门做出应有的贡献。 5、仔细计划与客户的会面，对预定的客户实施客户关系管理，完成销售目标。 6、在所负责的市场区域内，监视和报告市场及竞争者的情况。 7、准备销售报告，确保市场及客户信息的准确性，以便于工作的跟进。 8、积极地传播产品信息，在负责的市场内营造酒店的知名度。 9、在所负责的区域内，与市场销售总监一起计划销售攻势，并确保其实现。 10、主动参与，完成各种销售报告。 11、协助计划和配合销售活动。 12、协助配合开发制作所有酒店促销材料。 13、管理客户档案数据库，手工或以电脑更新客户档案。 14、不断地对下属员工给予持续建议及支持。 15、执行上级要求的任务，完成市场销售目标。 16、遵守酒店酒店的员工守则。 17、遵守酒店酒店的政策及程序。 18、坚持不断的对自己的表现进行分析评估。 19、完成上级交给的其他任务 岗位要求 1、具备领导才能，了解所负责部门对各职位的责任。 2、掌握使用互联网及其它主要电脑系统的知识。 3、掌握应用销售及前台的电脑系统。 4、了解商务旅游、旅游业国际市场，会议旅游及餐饮销售。 5、能够掌握和理解市场和竞争。 6、必须具备良好的中，英文读写能力。 7、良好的电脑技能，至少会使用微软2003或以上操作系统、微软办公软件2003或更高版本、互联网及其它的流行出版软件。 8、良好的人际交往和沟通技巧。 9、独立工作和团队工作的能力。

岗位要求：                                                                     1、大专及以上学历；两年以上酒店食品安全岗位工作经验。 2、具备上海市餐饮服务从业人员食品安全知识培训合格证明（A1)。 3、具备处理食物和环境卫生标准的知识，熟知酒店厨房部门及相关区域的运营操作 4、具有较好的沟通能力。                                                                 工作要求：                                                                              1、确保按照要求和食品安全体系标准保证宾馆的食品和储存安全，督促落实食品生产经营全过程。 2、负责完成每日的例行检查，并进行食品安全培训并做好记录。 3、检查食品安全管理制度执行情况，管理维护食品安全生产经营过程中的记录材料，按照要求保存相关资料。                                                                                 4、记录和管理从业人员健康状况，卫生状况。                                                 5、对不符合食品安全标准的食品，以及发现食品安全风险隐患的，及时采取有效整改措施并报告。 6、按时高效地完成上级领导交办地其他事项。

职位描述： 1.负责制定温泉部的各项经营目标推动其运营计划的顺利实施； 2.负责编制温泉部SOP标准、作业流程和验收标准； 3.负责温泉部日常管理工作，保证安全与服务； 4.负责温泉部服务质量进行管理和控制； 5.负责不定时检查设备设施运行状态，保证售卖； 6.负责本部门员工的聘用、培训及工作评估； 7.完成上级领导交待的其他工作。 任职要求： 1.30-45岁，大专及以上学历，酒店或旅游管理专业优先； 2.3年以上温泉或酒店管理经验； 3.熟悉温泉运营管理，具备客户服务和安全管理知识； 4.责任心强，具备沟通协调和团队管理能力。

岗位职责 1.根据部门经理制定的销售计划，具体执行争取商务、散客的销售工作。 2.掌握本地区及国内外商务、散客市场动态，定期向部门经理提出销售调研报告。 3.研究市场，预测商情，及时掌握市场动向，协助销售经理做好促销计划。 4.制定、修改和审核有关报价信、合同及推销信件。认真做好商务、散客档案资料管理工作。 5.负责以销售主管的业务培训工作。 6.定期进出销售计划中所负责部分的执行情况报告，并对计划执行中存在的问题提出意见。 7.按计划走访客户，了解客户对酒店的意见，增强与宾客的的沟通，建立良好的客户关系。 岗位要求 1. 中专以上学历。有从事酒店前台、销售、公关等部门的工作经历。 2. 具备酒店销售学、酒店管理学、旅游经济学、旅游心理学、公共关系学等知识的储备。 3. 了解合同法、企业法、旅游法以及有关涉外法规。 4. 具有市场调查和预测能力，能及是掌握市场动态，并能综合分析，及时地提出相应的措施和合理的建议。 5. 有较强的语言表达能力，能撰写市场调研报告，具有起草工作计划、总结及业务汇报的能力。

【岗位职责】 1、负责制定并执行酒店市场销售策略，完成年度销售目标及预算指标； 2、开拓并维护客户资源，包括旅行社、企业客户、OTA平台等，建立长期合作关系； 3、分析市场动态及竞争对手情况，及时调整销售策略，提升酒店市场占有率； 4、策划并组织实施各类促销活动、会议及宴会销售方案，提高酒店营收； 5、协调与酒店其他部门的合作，确保销售政策及客户需求的顺利执行； 6、定期提交销售报告及市场分析，为管理层提供决策支持； 7、带领销售团队完成业绩目标，并对团队成员进行培训及考核。 【岗位要求】 1、具备较强的市场敏锐度及销售能力，熟悉酒店行业市场运作模式； 2、优秀的沟通协调能力及客户关系管理能力，能独立开发及维护客户资源； 3、具备团队管理经验，能够有效激励团队成员达成业绩目标； 4、抗压能力强，适应快节奏工作环境，能接受出差及灵活工作时间； 5、熟练使用办公软件及酒店管理系统，具备数据分析能力； 6、对酒店行业充满热情，有创新思维及解决问题的能力。

岗位职责 1、制定并完善酒店各项培训管理制度。 2、协助上级进行全酒店各部门日常培训需求分析。 3、负责新员工的入职培训工作。外请人员来店培训的服务工作。 4、负责全酒店员工的公共外语、行业素质意识及酒店规章制度培训。 5、收取各部门季度、月度培训计划、初审工作。 6、协助上级培训各部门业务培训负责人培训技巧和知识。 7、编辑最新酒店业管理和信息资料,向各部门和全体员工推荐公布。 岗位要求 1、大专以上学历，有相同岗位工作经验2年以上。 2、具有良好的沟通能力和协调能力。 3、具有较强的文字综合能力和口头表达能力。 3、能按照酒店经营发展对人才的需要，制订酒店总体培训规划和实施计划。 4、具备教育学、心理学以及酒店管理理论知识。 5、熟悉员工的规律、特点和岗位培训工作程序。

岗位职责： • 全面负责酒店所有产品的宣传与销售工作，包括但不限于宴会婚姻，会议等。 • 带领团队完成酒店设定的销售目标及相关任务。 • 制定销售计划并确保所有团队成员按照计划执行对所负责的地区或行业的客户进行维护及开发，通过电话销售，当面拜访等形式了解客户需求并最终达成销售。 • 使宴会销售部的每一位成员了解自己的职责，目标，成绩。 • 亲自管理及维护重要的客户。 • 确保销售团队可以高效地制作完成报价，合同发送给客户并及时跟进，邀约客户进行酒店参观。 • 无论何时，尽可能增加销售额，并对团队及宴会收入进行有效的预测。 • 负责部门相关部分的预算制定，并积极参与预测及市场计划的制定。 • 定期分析客户产量及客源市场结构，预判市场发展趋势并提前设计产品及渠道以便抓住商机。 • 领导销售团队达到部门目标。 • 组织并主持每周团队及宴会沟通会议，以及大型活动沟通会。 岗位要求： • 大学专科。 • 良好的中英文读写能力。 • 能在一定压力下胜任工作。 • 了解本地客户的情况并具有很强的市场分析能力。 • 拥有一定的客户资源。 • 具备设立最适合酒店的总体营业目标及行动方案的能力。 • 了解本地客户的情况并具有很强的市场分析能力具有良好的沟通技巧。 • 具备高效地推广和将品牌定位在理想的水平的能力。 • 具有良好的沟通技巧，处理危机的知识和能力

岗位职责  1、与既有的客户和潜在的客户及合作伙伴保持密切的联系。 2、高效认知和掌握销售线索。 3、仔细计划与客户的会面，对预定的客户实施客户关系管理，完成销售目标。 4、在所负责的市场区域内，监视和报告市场及竞争者的情况。 5、准备销售报告，确保市场及客户信息的准确性，以便于工作的跟进。  6、积极地传播产品信息，在负责的市场内营造酒店的知名度。 7、在所负责的区域内，与市场销售总监一起计划销售攻势，并确保其实现。 8、主动参与，完成各种销售报告。 9、协助计划和配合销售活动。  10、协助配合开发制作所有酒店促销材料。 11、管理客户档案数据库，定期拜访客户  岗位要求  1、了解商务旅游、旅游业国际市场，会议旅游及餐饮销售。 2、具备良好的中，英文读写能力。 3、良好的人际交往和沟通技巧。 4、独立工作和团队工作的能力

岗位职责  1、与既有的客户和潜在的客户及合作伙伴保持密切的联系。 2、高效认知和掌握销售线索。 3、仔细计划与客户的会面，对预定的客户实施客户关系管理，完成销售目标。 4、在所负责的市场区域内，监视和报告市场及竞争者的情况。 5、准备销售报告，确保市场及客户信息的准确性，以便于工作的跟进。  6、积极地传播产品信息，在负责的市场内营造酒店的知名度。 7、在所负责的区域内，与市场销售总监一起计划销售攻势，并确保其实现。 8、主动参与，完成各种销售报告。 9、协助计划和配合销售活动。  10、协助配合开发制作所有酒店促销材料。 11、管理客户档案数据库，定期拜访客户  岗位要求  1、了解商务旅游、旅游业国际市场，会议旅游及餐饮销售。 2、具备良好的中，英文读写能力。 3、良好的人际交往和沟通技巧。 4、独立工作和团队工作的能力

主要工作职责 负责市场开发，增加并保留客源。 建立并维护良好的客户关系以增加销售额。 完成全程的销售流程，包括销售跟踪，现场勘查，价格谈判，合约准备与签定。 服务客户，了解需求并尽量满足客户的要求。 设计，参与各项销售活动来增强客户的关系。 准备，分析负责销售报表。   资质需求 大学本科及以上学历，工商管理，金融，国际贸易，相关专业。 两年以上相关工作经验。 良好的团队组织能力和人际沟通技能，能够和公司内部和外部的部门进行有效的沟通。 出众的领导管理才能和良好的商业理念；具有很强的团队协作精神、组织及策划能力和良好的沟通技巧；较强的逻辑思维能力。 熟悉EXCEL, WORD, ERP(ORACLE)系统。 能承受工作压力 。

【岗位职责】 1、负责酒店电子商务平台的日常运营与管理，包括官网、OTA平台、社交媒体等渠道的维护与优化； 2、策划并执行线上营销活动，提升酒店品牌曝光度和线上转化率； 3、设计并制作各类宣传素材，包括海报、宣传册、H5页面、短视频等，确保视觉呈现符合品牌调性； 4、监控和分析线上数据，定期提交运营报告，提出改进建议并落实优化方案； 5、协调与第三方平台的合作关系，确保资源投放效果； 6、协助市场部门完成其他与线上推广相关的设计及运营工作。 【岗位要求】 1、熟练掌握Photoshop等设计软件，具备独立完成视觉设计的能力； 2、熟悉电子商务运营流程，了解OTA平台（如携程、美团等）的运营规则； 3、具备良好的审美能力和创意设计能力，能够高效输出高质量视觉内容； 4、对数据敏感，能通过数据分析优化运营策略； 5、具备较强的沟通协调能力和团队合作精神，能适应快节奏工作环境； 6、有酒店行业相关经验者优先，但无硬性经验要求。

岗位职责： 负责明档铁板烧区域的菜品制作 现场展示烹饪技艺，与顾客互动 确保食材新鲜度和烹饪质量 维护铁板设备的清洁与安全 技能要求： 熟练掌握铁板烧烹饪技巧 有一年以上工作经验

【岗位职责】 1、全面的食品/酒水/服务技能。 2、确保任何时候都遵守酒店的政策程序和品牌标准。 3、控制和确保指定区域正常运营。 4、安排好员工的工作和工作时间，严格控制好人员成本。 5、在运营中得到客人的反馈以确保客人满意度。 6、确保和其它部门做好沟通。 7、举行/参加餐饮部及部门会议。 8、确保器皿及用具的正常使用和清洁，以便延长使用寿命。 9、在指定区域适当的做出有提高性的建议。 10、确保全体员工了解必要的食品卫生标准。 【岗位要求】 1、至少4年以上餐饮运营经验。 2、较好运营和管理能力。 3、对客形象好、有上进心、负责任。 4、和各层次员工做好沟通能、监督和激励员工。 5、具备良好的沟通能力。

【岗位职责】 1、拟定酒店促销活动，完成团队和散客销售目标。 2、监督销售量、调整销售活动，完成计划目标。 3、与会议相关部门的沟通，取得销售方面的信息和支持。 4、在部门年度预算内，推行销售计划。 5、保存以前、现在有潜力客户的资料。 6、制定临时时间表，记录上月的销售活动,收集每天的销售拜访记录并存档。 7、以周销售计划为基础，向市场销售总监提交销售拜访概况，和月销售拜访计划。 【岗位要求】 1、大专以上文化程度；有同岗位工作经验。 2、有强烈的事业心，责任感和勇于开拓的精神，拥有良好的沟通协调能力。 3、精通市场开发，公共关系，经营策划，贵宾接待及形象推广等。 4、有独立组织项目营销工作能力，兼备项目策划和市场分析能力。

主要工作职责： 1、度假区营销活动方案策划及落地执行协调跟进； 2、活动相关新闻稿、网络软文、微博微信、汇报演讲等文案创作； 3、与合作的文化团体、媒体网络保持密切联系，关注了解舆情，并能及时引导舆情； 4、公司内刊、导游图、宣传海报等文字编辑。 岗位要求： 1、本科及以上学历，新闻或文学类相关专业毕业； 2、三年以上景区文案策划相关工作经验，有知名媒体工作经验者优先； 3、有较强的执行效率，较好写作能力，与时俱进，有创意性思维，能接受不定时加班。

岗位职责: 1.负责区域内销售渠道的开发与维护，确保销售目标的实现。 2.开拓新的客户关系，并有效管理老客户。 3.紧跟市场动态，调整销售策略以适应市场变化。 4.提供卓越的客户服务，包括及时解决客户投诉和问题。 5.与不同合作伙伴进行协调和沟通，推进业务发展。 任职要求： 1.具备出色的沟通能力和团队协作精神。 2.能够独立处理和解决问题。 3.具有较强的市场分析和客户服务意识。 4.能够适应灵活的工作时间和频繁的出差需求。 5.对销售工作充满热情，能够在压力下保持良好的工作状态。